吃低聚果糖放屁正常吗
女 | 18
2023-08-30
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问题描述：昨晚吃了一些低聚果糖后就一直放屁，请问是怎么回事，吃低聚果糖放屁正常吗
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高锡云
已帮助网友：2101
2023-08-30
吃低聚果糖后放屁是正常的现象。
低聚果糖是一种益生菌，会被肠道内的有益菌分解吸收，产生一些气体，从而导致放屁。此外，低聚果糖还有润肠通便的作用，可以促进肠道蠕动，加速排便，也容易导致气体排出。
然而，如果放屁次数过多，或者伴随着腹痛、腹泻等不适症状，可能是由于饮食不当或消化不良引起的。建议适当减少摄入低聚果糖的量，或者暂停食用，观察身体反应。如果症状持续或加重，建议及时就医。