孕妇可以吃柚子吗，孕妇吃柚子好不好
女 | 24
2023-04-25
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问题描述：孕妇可以吃柚子吗，孕妇吃柚子好不好
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李江萍
已帮助网友：1462
2023-04-25
孕妇可以适量地吃柚子。柚子含有丰富的维生素C和钾等营养素，有助于增强免疫力、促进消化、缓解便秘等。但是，孕妇在食用柚子时需要不要过量食用，因为柚子中含有丰富的柚皮苷，过量食用可能会对胎儿造成危害。而且要选择新鲜的、成熟的柚子，不要选择变质或者腐烂的柚子。