孕妇吃柚子好吗
女 | 25岁
2017-10-07
有1个回复
问题描述：上周去超市发现柚子很便宜，平时我也都很爱吃，现在怀孕后就又不敢买来吃，孕妇吃柚子好吗？
回答专区
胡书香
已帮助网友：2004
2017-10-07
柚子中所含的营养成份较多，如含维生素和微量元素，而糖份较少，所以适合孕妇食用。同时柚子还可以有效的预防贫血并且还可以促进胎儿的正常发育，以及增强体质。但同样需要注意的是在食量上，不可过多，平时在饮食上要合理的搭配，不要单一的吃一种食物以及不要吃一些过寒类的水果，如西瓜等。