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阴虚的人可以吃枸杞吗,会上火吗

男  |  33 2022-05-11 有1个回复

病情描述:阴虚的人可以吃枸杞吗,会上火吗

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韦华 主治医师
乡镇卫生院 普通内科

2022-05-11

枸杞性甘,温和,吃的量过度是会引起上火的,特别是生吃时更应减少用量,所以阴虚体质的人需要注意枸杞的用量,适当吃一点是不会上火的。
枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用,但并不适合所有人。因为它有很强的温热身体作用,所以感冒、发烧、发炎和腹泻的人最好不要吃它。
体质弱、抵抗力差的人最适合吃枸杞。此外,我们必须坚持很长时间,每天吃一点,这样才能有效。