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枸杞吃多了会上火吗?

女  |   2019-12-25 有1个回复

问题描述:我妈整天都爱在网上看那些补身体的啊,什么回来就给吃,最近又看着枸杞补身体,买了一大堆枸杞回来,天天让吃,我觉得那个味道很奇怪,吃不下去,枸杞吃多了会上火吗?

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张惟
已帮助网友:2001

2019-12-25

枸杞吃多了可能会上火,因为枸杞属于补品,一般适量就行,枸杞有滋养肝肾的作用,适当的服用对身体很好,但是过度服用有可能会长痘痘上火,所以不要多吃,如果多吃的话可以和菊花茶一起喝,建议上火了的话就不要熬夜,饮食清淡些,少吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,枸杞建议最好每一天嚼服十粒或者泡水喝就行了,不要过多吃