解决晚上睡不着觉的原因
问题描述：今年44岁，他晚上总是睡不着。,有什么方法能治疗睡不着觉吗？
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符云辉
已帮助网友：2474
2014-07-30
睡不着觉有非常多的原因比如说神经衰弱、压力过大以及疾病等情况影响导致的。
这个情况的话不能够对症治疗的情况下随便用药是不可能的。注意第一是好好放松。第二是注意适当的吃一些红枣安神。牛奶对晚上睡眠也是有一定的帮助的。第三是注意去医院做个全面的身体检查为好。没事的话可以看中医帮助调理
陈铁琳
已帮助网友：1893
2014-07-30
建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，
中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性