手*过度戒不掉怎么办?
问题描述：我小学就有手*的习惯，进入初中后就更放纵，同学们都知道我手*，最高纪录是一天十三次，平时也是一两天一次，有时夏天同学穿的较少，在课堂都忍不住来一次，现在肾都虚了，想戒还戒不掉，有什么补肾的好方法，怎么样戒撸？
回答专区
肖华
已帮助网友：2137
2020-05-30
14岁属于未成年，手*对身体的危害是非常大的，会引起肾虚，前列腺疾病，影响性功能，导致神经衰弱，频繁手*也会影响到生殖器发育和身体发育的，戒掉手也要靠自己的毅力，不要看不良刊物和视频，培养自己喜欢的爱好，转移注意力，青春期身体有很好的修复功能，戒掉手*，多参加体育锻炼增强体质，症状会逐渐改善的。
符云辉
已帮助网友：2474
2020-05-30
手*是青少年成长过程中的一个人阶段，不要频繁手*，你这个太频繁了，要注意
多运动，不要频繁手*，多吃蛋白食物，如鸡蛋牛奶，勤清洗会阴部，年轻恢复的很快