手*过度,戒不了,怎么办
问题描述：手*过度，戒不了，怎么办，干了重活就有点腰疼了，从初中的时候就开始了
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王淼
已帮助网友：1580
2018-07-06
手*过度的话容易造成精神乏力，注意力不集中，记忆力下降，身体萎靡，四肢无力，有时候还会影响性生活能力。
建议你还是及时戒除手*，注意个人卫生，早睡早起，保证充足睡眠，不要过度熬夜，并且还要禁止性生活，饮食上多吃一些温补壮阳类的食物。
以上是对“手*过度，戒不了，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-07-06
您的情况多考虑是手*过度引起的肾精亏虚，所以容易出现腰酸乏力等情况。
建议您可以服用一下五子衍宗丸调理。平时的话要戒除手*，有空多出去散步，避免独处。饮食注意清淡营养，有空要多锻炼身体。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-07-06
你的情况根据叙述需要注意休息预防疲劳，禁止手*，纵欲等不良性行为即可。这个需要靠自己的毅力和意志力去克服。
同时对症口服六味地黄丸，补中益气丸，金锁固精丸即可。并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。