晚上睡觉手脚发冷,月经不规律,月经痛
问题描述：月经不规律，月经来的时候痛，感觉体寒，是气血虚嘛？
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肖华
已帮助网友：2137
2020-05-29
手脚出现发凉，月经不调和痛经，是身体患有虚寒症的表现。
这种情况最常见的原因是下焦虚寒，多是由于脾肾阳虚等病因引起的，可以服用温补脾肾作用的中药调理，饮食上多吃些含热量较高的食物。
符卫锋
已帮助网友：1435
2020-05-29
问题分析，根据你描述的症状，初步分析可能是体质虚弱，气血不足，阳气亏虚等原因导致的。指导意见，建议你请有经验的中医为你调理。平时不要吃寒凉生冷的食物，多到户外运动，多晒太阳，可以适当多吃红枣，羊肉等食物。
张磊
已帮助网友：1718
2020-05-29
有可能是气血虚气血不足造成的，跟内分泌失调有关系的，可以口服一些中草药进行调理，平时注意保暖，避免着凉，避免吃一些寒凉食品，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒多运动提高身体免疫力。