免疫力差,容易感冒,体质差
问题描述：我一受凉就容易感冒，体质非常不好。我天生肠胃也不好，比较容易腹泻，怎么吃也不胖，体质差免疫力差和肠胃不好有关系吗，从小到大都这样。
回答专区
高秋凤
已帮助网友：1065
2020-05-15
根据你所描述的情况，肠胃不好与抵抗力差是有关系的。
平时多进行户外运动，比如跑步，打篮球等运动，增强身体抵抗力，多吃点蛋白质含量高的食物。平时多注意休息，不要太劳累了。
张月玲
已帮助网友：2392
2020-05-15
根据身体出现免疫力差，容易感冒，体质虚弱的情况与新天的禀赋不足有关，可以考虑通过健脾消食助消化，均衡营养补充，同时配合增强身体体质的方法进行调理和治疗。