精神紧张老担心自己有病
问题描述：什么都查了完全没有问题老是自我感觉自己有病睡觉也睡不好做什么可以缓解下？
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王志强
已帮助网友：1647
2020-04-23
你存在疑病症状，失眠，焦虑的情况，考虑为疑病症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点
魏仲恩
已帮助网友：2743
2020-04-23
从以上情况开始分析，表现为总是感觉自己有病，尽管任何检查均未发现自己有疾病，仍然有睡眠质量不佳等问题，个人分析需要考虑可能是疑病症的表现。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受定期心理治疗