晚上的时候莫名会哭害怕
问题描述：一年半前至现在这种感觉很微妙没有人惹我生气就是突然情绪失落前一秒还是开心的后一秒就很难过总感觉心里有心结心理阴影很大
回答专区
韦华
已帮助网友：1965
2020-04-21
16岁女孩出现情绪变化大，不稳定，患得患失，处于青春期的常见状态，需要注意照顾好自己，学会接纳已经发生的事，需要学会管理控制自己的情绪。
同时家人创造良好的生活环境，减少不良刺激，减少独处时间，必要时就诊当地正规医院精神科或者心理科，接受专业的心里辅导。相信自己可以很快走出烦恼。
唐建兵
已帮助网友：1212
2020-04-21
你存在情绪低落，哭泣和易激惹的现象，考虑为双相情感性精神障碍的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助