手*怎么戒掉,怎么戒
问题描述：手*1年半了，感觉现在下面睾丸很..的感觉，有几次都想戒掉，可是怎么也戒不了，我该怎么办啊！而且最近这两天手*很频繁，而且现在下面隔几天就有股很难闻的味道我该怎么戒啊
回答专区
吴名波
已帮助网友：1400
2020-04-20
平时注意转移自己的注意力，适当体育锻炼，多参加集体活动，避免独处，避免接触不良视频书刊，必要的话还需要考虑医院心理科明确诊断后根据病情的情况心理咨询治疗缓解症状，防止耽误病情。
张晓光
已帮助网友：2152
2020-04-20
手*是自己主观上的事，但是没有人监督，也没法靠外界因素让你自己戒掉，建议转移注意力，手*本身对人体是有影响的，建议戒掉手*就可以了，观察一段时间看看有没有问题。