月经刚完做运动会不会影响
问题描述：月经刚完就练马甲线瘦腿会对月经有影响嘛？
回答专区
郭欣雨
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2020-04-20
，放心吧，月经干净后就做运动，对身体健康是没有影响的。
一般情况下，月经期尽量避免做剧烈运动，如跳高、跳远、赛跑等，一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。
彭含迪
已帮助网友：1768
2020-04-20
不会的，但月经周期刚完建议你休整一下，不要强度太大了，保证每天营养全面肉蛋奶蔬菜水果，多喝白开水，身体健康最重要
建议你出现青春期的生长发育阶段，根据自己的身体状况进行身体锻炼，不要太劳累了，饮食规律清淡为主忌辛辣食物，不能熬夜不能压力太大了
符云辉
已帮助网友：2474
2020-04-20
根据您提供的资料信息，月经完事了运动其实影响不大，主要是不要太剧烈就好，如果太剧烈还会引起月经不调。
建议您平时注意养成良好的生活习惯，早起早睡，合理膳食，忌食生冷硬辛辣刺激性食物，保持心情愉快，避免熬夜上火。这是关键。
王志强
已帮助网友：1647
2020-04-20
根据你描述的情况看，你这个可能是由于月经刚刚结束，活动不当，引起内分泌功能紊乱，所以月经来潮。
建议：现在需要按照月经不调，使用止血药和调经的中成药进行治疗，以免出血对身体引起不良影响。
熊平安
已帮助网友：1780
2020-04-20
月经刚结束，练习马甲线，还有瘦腿对生理功能是没有影响的，但是你现在才15岁，正是身高体重发育最快的时候，如果锻炼不能坚持的话，也可能达不到锻炼效果，因为这个年龄，由于学习压力重，会出现青春期肥胖