减肥中尿酮高是好事吗?
问题描述：减肥中尿酮高是好事吗?
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李江萍
已帮助网友：1462
2020-04-18
尿酮偏高并非好事,因为尿酮偏高可能会导致尿酮症,严重可能会危及生命,减肥期间需要代谢脂肪,而如果脂肪代谢不充分会产生酮体,从而引起尿酮升高的症状,因此建议减肥速度需要恰当,并非减肥越快越好,同时减肥宜保证充足水分摄入,宜多吃蔬菜瓜果,有助于保证脂肪正常代谢
张磊
已帮助网友：1718
2020-04-18
减肥中尿酮高一般情况下不算是一种好事情,如果在减肥的时候出现了尿酮偏高很容易出现酮症酸中毒,出现身体的休克昏迷,严重的话可能会对身体的健康产生不利的影响,
减肥的时候一定要选择健康科学的减肥方法,可以通过控制饮食或者是增加运动量来减肥,平时的饮食以清淡为主,还要控制好饮食量,可以维持七分饱,每天坚持到户外进行一些有氧运动