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心情不好,非常不好,焦虑

女  |  38岁 2019-07-09 有3个回复

问题描述:心情不好,非常不好,焦虑。有来自工作上的,也有来自家庭的。最近总会想去死。

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李江萍
已帮助网友:1463

2019-07-09

你可能是家庭及工作给你带来压力过大扫,这里有抑郁症,如果有抑郁症,那么你必须要服用抗抑郁药物及同时做心理咨询,白天多户外活动,跟别人交流,做自己感兴趣的事情
以上是对“心情不好,非常不好,焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王芳芳
已帮助网友:2074

2019-07-09

其实我们你目前存在的主要障碍是一种抑郁状态,是出现的心境低落,而且伴有对目前状态的焦虑,这种应该是抑郁症的范畴,建议你参加心理咨询和用药。

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王娟
已帮助网友:1119

2019-07-09

看了你的留言,了解到你现在的心情,你现在的压力太大,自己得懂的学会释放,人死了什么都没有了,想想自己的亲人和朋友,他们都需要你,建议你多和朋友家人沟通,以得到他们的支持,再就是建议你去当地的精神卫生中心,寻求医生和护士的帮助必要时遵从医嘱服用抗抑郁药物治疗