这个减肥真的有效吗?
女 | 33岁
2017-04-22
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问题描述:肥胖,是生完孩子长胖的,现在我觉得有点湿气重。
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黄远航
已帮助网友:2021
2017-04-22
身体的肥胖与平时吃东西过多,运动过少有关系,如果是影响了身体健康,必须尽早减肥,建议增加体育运动,每天跑步或者跳绳,平时需要多吃蔬菜和水果,这样有利于减肥,如果是有湿气重会出现了舌苔白厚腻,主要用清热利湿的中药治疗,一般常有三仁汤治疗。