吃鹅是降火还是上火?
问题描述：吃鹅是降火还是上火?
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姚志彬
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2020-04-18
鹅肉性平,味甘,具有补虚益气,和胃止渴的功效,经常吃鹅肉,可以为身体补充大量的优质蛋白,能够起到补充营养,提高人体的免疫力的功效,可以用于缓解营养不良,气血不足等病症,冬季吃鹅肉,可以预防和治疗感冒、急慢性支气管炎、咳嗽等病症；含有大量的不饱和脂肪酸,可以保护心血管系统健康,降血脂、预防心脑血管疾病
欣铃
已帮助网友：2191
2020-04-18
过量食用鹅肉可以引起上火的症状,适量的不会有影响,鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,糖,鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,上火常见的原因有天气气候干燥,喝水过少,以及脾气暴躁或机体存在感染炎症而引起的,临床主要表现为口腔溃疡,口腔炎,口角炎以及咽喉部干燥疼痛不舒服,大便干结等症状,
建议平时养成良好的饮食卫生习惯,平应当注意多样化膳食营养均衡,注意劳逸结合,增强免疫力 ,提高抵抗力