长期手*现在时间很快就射且腰疼
问题描述：我大约初中开始就开始手*了。后来慢慢知道了手*的危害但还是没戒掉断断续续的。，现在我手*基本都是一两分钟就射了。我本来以为只是手*是这样。但有交过一个女朋友。有过几次性生活。但每次基本都是一两分钟甚至不到一分钟就射了。现在还伴有腰疼，情况也有一两年了。我该怎么办，这种问题我又不好意思跟父母讲，我还有救吗我该怎么办，才刚刚20岁，我好怕。
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2020-04-18
，长期的手*是会导致早泄的发生。因为手*的时候，手对阴茎的龟头、阴茎体刺激、摩擦都是非常大的。长此以往就会导致龟头的敏感性增高，从而导致早泄的发生。
要解决这个问题，首先要戒掉手*，这是最主要的。戒掉手*后，平时需要多参加体育锻炼来增强体质。另外，在饮食上面可以多吃壮阳的食物，比如牛肉、羊肉、甲鱼、泥鳅、黄鳝等等，通过饮食上面的调理也可以改善。必要时找中医大夫进行调理。
胡世林
已帮助网友：1420
2020-04-18
长期手*的话，这种情况很容易会出现肾虚的，所以说这种情况最好还是说平时适当的多锻炼身体，戒除掉手*，然后饮食上的话，多吃一些滋补的调整看一看。这个还是能够恢复的。