房事早泄,容易分神,勃起难持久
问题描述：房事稀少，每周不足一次。行房时精神难集中，阴茎能勃起也能进入，但进入后两三分钟泄了。休息三两个钟以后再次进行，勉强可以做足十几分钟。
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李成希
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2020-04-17
一般情况性生活早泄阴茎勃起不好，常因为肾虚引起。需要饮食生活调理。应用一些补肾中成药调理。
建议饮食清淡规律加强营养。补充维生素微量元素。适当食用一些枸杞甲鱼羊肾玛卡等补肾食物。避免经常手*刺激。可以到当地正规综合性医院男外科检查，应用一些锁阳补肾胶囊等中成药。
李美玲
已帮助网友：2579
2020-04-17
你现在这样的情况，要调整心态，不能有太大压力和包袱，要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，坚持锻炼，多做提肛和深蹲运动。如果效果不好，再考虑药物干预