怀孕吃羊肉对胎儿好吗?
问题描述：怀孕吃羊肉对胎儿好吗?
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2020-04-17
羊肉含有丰富的营养价值,怀孕了,是可以吃羊肉的,在孕期,吃羊肉,有利于孕妇的营养及胎儿的发育,在孕期需要加强营养,需要多吃些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,需要加强孕检,建议您,在孕期,需要做好保健,饮食营养搭配合理,定期产检,有异常情况及时就诊
张惟
已帮助网友：2003
2020-04-17
羊肉是很好的滋养补品,孕妇也是可以吃羊肉的,但是要适量,如果是准妈妈,那么一周吃一到两次就够了,羊肉的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等,特别是羊肉所产生的热量远高于猪肉,羊肉,是补虚益气的佳品,特别是产妇、老年人、体弱体寒者在冬季进食,效果是非常好的,
除此之外孕妇可以多吃点猪肉,鸡肉,排骨,鸡块之类的,在怀孕的时候都是可以吃的药,吃点新鲜的蔬菜水果