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心里忧郁难受非常想哭对生活不抱有希望

女  |  15岁 2020-04-16 有2个回复

问题描述:只要自己喜欢的女生跟其他男生闪我内心就非常难受想哭呜呜呜救救孩子吧

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陈铁琳
已帮助网友:1893

2020-04-16


看了你的描述,你目前的状态与你处于青春发育期有关,体内激素的波动引起情绪的不稳定
看了你的描述,你目前的状态与你处于青春发育期有关,体内激素的波动引起情绪的不稳定。建议你转换自己注意力,把时间和精力放在培养自己的兴趣爱好上,加强锻炼,增加运动量来努力调整自己,运动有助于兴奋性递质的分泌,比如长跑就能很好地改善情绪,帮自己安全渡过青春期

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刘艳美
已帮助网友:1174

2020-04-16


这个属于心理需求引起的心理妒忌
同时又有抑郁的倾向
积极个人调节为宜
必要时求助心理医生
1.补充资料进一步精神心理科系统咨询
2.心理治疗
3.根据医生指导日常注意个人调节