感觉自己得了焦虑症,经常会头晕心慌
问题描述：第一次是出现过心慌，频死感，胸闷，气短，后来全身每个地方都做了检查都没有问题，但是还是经常会胡思乱想，偶尔头晕，心慌。没有器质性疾病
回答专区
许若珊
已帮助网友：1939
2020-04-14
的情况，沒有器质性病变，但是有心理问题，是心理因素引起的情绪情况及症状的，要解决心理问题，要把你产生症状的诱因是什么，持续时间及好转的方法讲清楚，
只有这种，才能找到问题的所在，才能采取治疗方法，通过分析，提高认知水平，自己才能避免诱因，提高心理素质及排除不利因素，使自己健康的生活。
吴名波
已帮助网友：1401
2020-04-14
看了你的描述，我认为你描述的这些症状有焦虑症的可能，更多的应该是疑病症，就是总是怀疑自己有病。
，不知道你从事什么工作的，是不是因为工作压力太大了，自己不能及时释放压力，或者不能正确对待压力，搞得自己身心疲惫的，检查过没有任何器质性病变就好，建议精神放松，适当增加运动，或者多跟朋友家人聊聊天，放松放松。
黄远航
已帮助网友：2021
2020-04-14
根据你讲述的情况，经常出现心慌，频死感，胸闷气短，经过医院做检查没有问题，考虑是焦虑症引发躯体形式化症状，
建议尽快到正规医院精神科进一步进行检查确诊，确诊后在专家指导下吃抗焦虑症进行治疗，同时配合心理调节治疗，应该有自信心和勇气，把心里面压力担心紧张恐惧情绪倾诉出来，学会放松自己，
高秋凤
已帮助网友：1066
2020-04-14
从你的描述知道，你出现的这些症状没有器质性疾病，最主要的就是心理方面的因素，必须进行调节，不然会对你的生活造成影响。
这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，多与家人朋友交流，减轻压力，保持情绪稳定，心情愉快，精神放松，不要过于紧张，心态调整好了，身体不适的症状就会缓解。
以上是对“感觉自己患有焦虑症，经常会头晕心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2020-04-14
31岁男性，有发作心慌，气短，濒死感。经检查无明显躯体异常。考虑可能是惊恐发作，是急性焦虑发作。建议到精神科就诊，服用抗抑郁药物治疗，遵医嘱足疗程服药可以有效控制症状。
侯万东
已帮助网友：2053
2020-04-14
从你目前所描述的这种情况来看，你所说的问题，考虑属于明显的焦虑情绪所导致的惊恐发作。作为目前多和周围人沟通交流，多出去走走运动运动转移转移你的精力和注意力。看看情况有没有进一步的改善，必要时需要到心理科进一步就诊。