长达两个月的玩游戏刺激脑神经
问题描述：长达两个月的白天晚上过度玩游戏晚睡晚起刺激了大脑神经，症状是思维能力减退，注意力涣散和不集中，脑鸣，没有兴奋感没性欲（不抑郁不焦虑）体检过，没有任何器质性疾病症状4个月了，不知道我这能不能完全好呢（作息规律一个月体力恢复了）
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1743
2020-04-14
长时间熬夜、睡眠不足对身体的危害很大，会导致精神不振、乏力等症状。
要注意饮食和生活规律，饮食均衡营养易消化，少玩手机和电脑，多去户外活动提高身体素质，保证睡眠充足。
姚志彬
已帮助网友：1743
2020-04-14
?这种情况考虑是植物神经功能紊乱导致的，跟您平时这种熬夜劳累休息不好，压力大都有关系，时间长了可能会出现注意力不集中，记忆力下降，
可以口服点谷维素，维生素b1b12调整一下神经就可以小了…多休息不要熬夜劳累过度休息不好，可以恢复的
吴玉琴
已帮助网友：2666
2020-04-14
上述情况有可能是神经衰弱的，这种情况和长期玩游戏，精神紧张有关系的
建议注意休息，避免长期玩游戏，避免熬夜，适当多运动，可以给予口服健脑丸，六味地黄丸进行治疗此种情况，可以慢慢恢复正常的了。
符卫锋
已帮助网友：1435
2020-04-14
如果检查都正常，应该问题不是很大，可以自己调整一下，再恢复一段时间看看。
平时尽量作息规律，不要熬夜，少玩电脑，手机，坚持每天锻炼身体，适当的增加营养。
以上是对“长达两个月的玩游戏刺激脑神经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2020-04-14
目前这个考虑是有精神神经方面的衰弱，您这个是可以吃脑活素片的，要积极的参加体育运动，有效的体育运动会改善这种植物神经功能紊，这个要注意，劳逸结合。不要长时间去玩游戏的
唐建兵
已帮助网友：1212
2020-04-14
这个如果作息这个规律之后一个月体力恢复了这个基本上就慢慢这个些症状就没了。下次一定要注意避免长时间的，这个熬夜玩游戏这个是对身体非常不利的。