低头玩手机,颈椎处吃力
问题描述：昨日低头玩手机时间比较久，导致颈椎处吃力，睡了一觉没有缓解，如何缓解？本身双肩肩周炎，这样会加重肩周炎症状吗？
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李芯蕾
已帮助网友：1628
2020-04-13
很高兴为你解答，考虑，有可能是长时间一个姿势引起的，建议休息局部热敷，避免长时间低头，口服活血止疼药物。吃颈复康颗粒，观察一段时间看看再说，外敷筋骨止痛膏，如果经常低头看手机会加重肩周炎的症状。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2020-04-13
你的这个情况可能加重本身颈椎病就可以引起肩部疼痛。不过你的情况对症保守处理看看，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，