53岁的男人性生活一个月有几次?
问题描述：正常53岁的男人,然后是一个月好几次性生活,到我这个岁数了,还是很想有点性生活的,毕竟有的时候憋不住的,53岁的男人性生活一个月有几次?
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王庆伟
已帮助网友：1512
2020-04-13
从您的年龄来看性生活以每周4－6次为宜,如果身体有不适感,可以适当减少,如果近期熬夜,劳累等可以减少性生活频率,建议您均衡饮食,多吃青菜水果富含维生素的食物,适当锻炼,保持心情舒畅和睡眠充足,远离烟酒,有性生活者适度,戒除不良习惯,有利于您的健康
韦华
已帮助网友：1966
2020-04-13
现在年龄性生活一般一周有一次左右,属于正常的生理反应,但是不同人的身体素质状况是有所区别的,并不完全一致,现在建议您性生活要有规律,不要过于频繁,要注意适当的加强体育锻炼,补充优质蛋白质,这样对您的身心健康才是有帮助性的