活着太累了,我不想活了
问题描述：这是一个备受欺凌备受冷落备受憎恶的人留下的话，我根本找不到工作，更找不到对象，根本没有女生愿意和我说一句话，也没有人愿意搭理我，就是垃圾，我根本在社会上不能生存，再见了冷漠的朋友们，为省一口饭。
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1271
2020-04-13
从你的描述来看，存在悲观厌世的情绪，建议尽可能的放松身心、忌胡思乱想、适当转移注意力、给自己积极的心理暗示、凡事多往好处想、多跟身边的亲人朋友沟通交流、多呼吸新鲜空气、努力提升自己、相信自己。
以上是对“活着太累了，我不想活了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2020-04-13
你描述的情况考虑患有抑郁症的可能，建议及时到正规三甲医院精神科就诊，由专科医师给予必要的心理疏导，日常生活中放松心情，保持稳定情绪，多与家人朋友沟通，多参加社交活动，不断学习，积极锻炼。
林春桥
已帮助网友：2012
2020-04-13
一般这种情况来说呢，有可能是存在心理压力的这种状况才会引起这方面的影响情况，然后再根据问题的一些情况来关注调整改善这方面的问题，特别是对于心理调节等方面的一些情况呢，肯定还是要及时的改善才可以