大腿肚子,只要一用劲就有点疼,为什么呢?
女 |
2020-04-12
有1个回复
问题描述：大腿肚子,只要一用劲就有点疼,为什么呢?
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1174
2020-04-12
大腿出现疼痛主要考虑运动过度、拉伤或者肌肉疲劳,建议如疼痛感不剧烈宜避免剧烈运动,减轻肌肉负担,饮食宜清淡为主,避免食用辛辣、煎炸、烧烤等燥热食物,宜多吃富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉,并且宜多吃新鲜蔬果,可以补充维生素C