胸闷呼吸不顺畅胸口痛
问题描述：昨晚睡觉时醒来发现衣服湿透听见明显心跳加速的声音早上走路时头重脚轻特别是坐车时下午睡觉清醒后发现胸闷呼吸不顺畅需要张嘴大口呼吸时而胸口会痛
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张晓光
已帮助网友：2152
2020-04-12
出现胸闷，呼吸不畅，胸口刺痛，明显听到心跳加速的声音，这是由于你太过紧张、焦虑，引起来的植物神经功能紊乱。
记住做好以下几点：1.活动锻炼，这是最重要的，每天慢跑二十分钟以上，贵在坚持，刚开始快走，七到十天后再慢跑。2.一日三餐饮食要规律，荤素搭配，坚决不能挑食，更不能节食减肥。3、作息要规律，更不能熬夜，晚上十一点之前睡觉。4、忌烟酒刺激，戒烟戒酒，忌浓茶咖啡等提高机体兴奋性的食物。
以上是对“胸闷呼吸不顺畅胸口痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2152
2020-04-12
最近几天有没有感冒受凉，有没有发热，吃药什么的，感觉像发热吃药后睡觉后出汗退热，如果没有，那之前有没出现过盗汗症状，也可能最近太劳累，身体虚弱引起
张磊
已帮助网友：1718
2020-04-12
最近有没有感冒发热，建议做一个心肌酶和动态心电图的检查，排除一下阵发性的心律失常！甲状腺功能也需要进一步的检查一下明确诊断再进行治疗。首先明确诊断。再确定下一步的治疗方案。