为什么每天起床都腰酸
问题描述：每天早上起来都腰酸，起床后一段时间就好了
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2020-04-11
导致出现早晨起来腰酸疼的原因是比较多的，比如晚上睡眠的姿势不良，受寒，腰肌劳损，腰椎小关节紊乱，腰椎间盘突出等，都会造成这种腰酸疼的现象。
要注意休息，睡眠的时候养成良好的姿势，注意防寒保暖。可以进行热敷，如果疼痛严重，建议去医院进行腰部的ct或者磁共振等检查，明确腰疼的原因，然后采取针对性的治疗措施。
以上是对“为什么每天起床都腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2020-04-11
很年轻，有可能就是一过性的没有休息好，没有注意保护不当引起的腰肌劳损。
建议的话还是要注意，不要干一些体力的活动，尽量不要长时间的弯腰，一定要睡硬板床，多做仰卧起坐，锻炼身体，这个不要紧的。
高锡云
已帮助网友：2101
2020-04-11
根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点腰肌劳损引起的表现。
建议到医院外科就诊检查一下看看情况，确实考虑属于是局部腰肌劳损的话，可以局部理疗热敷，配合针灸缓解疼痛不适，避免劳累负重。
林春桥
已帮助网友：2012
2020-04-11
很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，，考虑是腰肌劳损，建议休息，卧床休息，睡硬板床，避免长时间弯腰，口服活血止痛药，平常加强腰背肌锻炼，可以倒着走，练习小燕飞。观察一段时间看看再说。
张月玲
已帮助网友：2392
2020-04-11
考虑是腰肌劳损或腰背部筋膜炎导致的，可以吃点活血化瘀的药物配合局部按摩、理疗、热敷进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰背部的过度运动，睡硬板床，不能久站久坐弯腰。
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黄远航
已帮助网友：2021
2020-04-11
出现腰酸的情况发生，一般考虑是由于腰椎间盘问题引起的这种情况，也不排除是由于肾虚而引起的典型表现，需要进行详细的进行检查，建议做腰椎间盘的吸气进行明确诊断后再进行选择医嘱用药。
肖平东
已帮助网友：2287
2020-04-11
引起这样的原因很多的，比如长期慢性疲劳过度损伤引起的腰部肌肉韧带慢性无菌性炎症引起的，受风寒或是风寒引起的局部肌肉韧带筋膜炎也可以引起的，如果伴有晨僵就需要考虑风湿类风湿痛风强直性脊柱炎等其它疾病引起的了。