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站的时间久了就腰很疼,什么原因

女  |  21岁 2020-04-11 有9个回复

问题描述:站的时间久了腰很疼给累,腰没有扭,什么原因

回答专区

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符云辉
已帮助网友:2474

2020-04-11


站立时间过久了由于站立姿势不对可能会导致腰部肌肉长时间处于一种收缩状态,得不到舒张,就会引起肌肉酸痛劳累,和腿部肌肉一样。
建议,在不得不长时间的站立姿势时,一定要注意双腿的着力点不定时交替更换,腰部也不能长久保持一种姿势,避免腰部肌肉和韧带长时间处于紧张状态,避免劳损。

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欣铃
已帮助网友:2191

2020-04-11


站立时腰部肌肉处于一个紧张收缩的状态。所以会感到腰痛。
所以如果不是有特殊的训练,如军训或者其他的仪式需要久站。建议不要长时间的站立,一动不动,可以适当的在原地活动一下。

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邓超明
已帮助网友:1139

2020-04-11


按您提供的信息需考虑腰部劳损的可能。与长期的坐姿不正或者受凉有关。
建议可以行妇科超声检查,排除有无妇科疾病的诊断。然后在骨科医师指导下合理治疗。避免久站,注意保暖,可以行康复按摩等物理手段。
以上是对“站的时间久了就腰很疼,怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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刘晓智
已帮助网友:2621

2020-04-11

站的时间久了,感觉有腰痛的感觉,应注意是否有腰肌劳损或腰椎间盘突出症。可行腰椎ct检查。另外应注意腰部避免受凉,也可局部外敷活血通络膏等对症治疗。

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王庆伟
已帮助网友:1512

2020-04-11

按照您目前描述的这个情况,假如长期保持一个姿势会导致你的腰肌出现劳损,可以到医院去就诊挂号骨科让大夫看一下,确诊以后再选择下一步的治疗方案,平时尽可能的不要长期保持一个姿势,腰部可以适当的活动。

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王芳芳
已帮助网友:2074

2020-04-11

所以说你现在这个情况应该还是说长期站立之后,你的这个腰椎关节这一方面的压迫情况会有很大关系的。所以说这个时候的话,建议你这要。先给他做一下这方面按摩,或者是理疗来看一下他的这个具体情况呢?

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高锡云
已帮助网友:2101

2020-04-11

考虑是腰肌筋膜炎,也就是俗称的腰肌劳损。治疗上可以外敷止痛贴,局部红外线照射改善循环。避免久站久坐。疼痛严重时可以用护腰保护腰椎,疼痛缓解后,建议做腰背肌锻炼。
以上是对“站的时间久了就腰很疼,怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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孙卫江
已帮助网友:1271

2020-04-11

人的腰部承受的重力是比较大的,所以就会出现腰肌劳损、腰椎间盘突出等的表现。所以建议必须去医院做个腰椎CT排查下腰椎间盘突出的可能性,再确定治疗方案。

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肖华
已帮助网友:2137

2020-04-11


根据您的描述,您不要有太大压力,这种情况可能是全身血液循环不畅或者是供血不足,可以到医院心内科去做一下相关的检查,只有检查清楚才好进行治疗。
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
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