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经常性压抑自己不敢表达

女  |  15岁 2020-04-10 有2个回复

问题描述:现在经常失眠总是能一整天都想事情上一秒很开心下一秒直接哭了哭的时候喉咙很难受只要一悲观就想死但是又感觉有太多牵挂人前乐观人后悲观一件小事一句话都能影响我一整天的情绪感觉身边的人都在对我窃窃私语我太自卑却还是装得很自信很多时候我都不知道自己在干嘛今天做的事明天就忘了对身边的事兴趣也逐渐不感兴趣我该怎么办我这是得了什么病?

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罗正强
已帮助网友:1322

2020-04-10


从目前你的年龄上来看,你今年刚刚十五六岁,伴随着月经初潮,规律建立以后,就会发生一些情绪上的波动和异常
这和你的特定的年龄阶段是密不可分的,也是可以理解的一件事情,出现了一些情绪上的异常,有时候难以不停处理,我们要寻求家人和老师的帮助,他们毕竟是成年人,有他们成熟的处理的经验方式,多多的与他们交流,慢慢的就会好起来

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邓超明
已帮助网友:1139

2020-04-10


你存在失眠,情绪低落,哭泣,**念头,自卑,记忆力下降,兴趣下降的情况,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助