血压130/100算不算高啊?
问题描述： 血压130/100算不算高啊?有的时候会头疼也有没有关系曾经治疗的情况,想要得到什么帮助
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黄远航
已帮助网友：2021
2014-07-27
这位朋友你的这种情况可以算是一级高血压了，不过不是很高可以不用吃药但是要注意自己的生活习惯。建议不要吃辛辣油腻和过咸的食物，多多锻炼，并经常测量自己的血压，血压控制好了你的头痛应该会减轻的。
张月玲
已帮助网友：2392
2014-07-27
成人正常收缩压为90到130mmHg，舒张压60到90mmHg。您的情况属于轻度度高血压。控制高血压可以服用利尿药，扩血管药等。如硝苯地平，氨氯地平。此外，必须改良生活方式，包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。希望我的回答对你有帮助。