薄荷茶叶泡水喝,禁忌
问题描述：晒干的薄荷茶叶泡水喝，抓一点泡水喝会不会麻痹神经，百度写着人每天不要超过2mg1kg体重，什么意思，抓一点泡水喝都不能超过100mg？还是不能直接吃100毫克，百度说的和抓一点泡着喝，能不能指导一下，看不懂
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李美玲
已帮助网友：2579
2020-04-08
薄荷叶有清凉解表，清热利咽的作用，经常喝薄荷叶水可以预防感冒和咽喉痛，一般是每次用15-20可就可以了
薄荷味辛，性凉，属于寒性的食物，一般不建议长期泡水喝，特别是对于体质虚寒的人来说，长期饮用薄荷水容易导致身体虚寒的症状加重，不利于身体健康
以上是对“薄荷茶叶泡水喝，禁忌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2020-04-08
如果按照您的意思2mg/1kg，意思是是每千克体重不能超过2mg这个意思。
薄荷主要是清凉的左右，薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。
王志强
已帮助网友：1647
2020-04-08
薄荷是疏风清热解毒的中药，可以适当用点泡茶，少用点没有明显的副作用，但是由于薄荷是凉性的中药，脾胃虚弱的人尽量不要用，以免损伤脾胃导致腹泻，平时注意多喝水清淡饮食，少吃辛辣刺激过于油腻的东西