怎么才能让男人达到高?
问题描述：在同房的时候有时候自己会很舒服,但是我似乎一直到不了高潮,就让我觉得难受的很,女朋友都开始说我了,怎么才能让男人达到高?
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王志强
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2020-04-08
专心致志是控制同房节奏的重中之重,才能让男人达到高潮,在感到刺激较强烈时,试着数数,通过屏息让大脑平静下来,保持积极、挑逗的想法,扩大你的想象能力,学会适应自己的兴奋状态,改变你的行为方式
王国俊
已帮助网友：2269
2020-04-08
通过锻炼盆底肌肉,男人可以获得更好的满足感和耐力,最简单的锻炼方法,就是在排尿过程中,通过控制肌肉,让排尿断断续续,在锻炼盆底肌的同时,要学习如何正确的呼吸,例如,屏息不是不呼吸,而是利用腹部呼吸,来放松身体,正确的呼吸还有益于控制、调整同房性生活的节奏