流感病毒吃什么食物?
问题描述：最近流感病毒肺炎这病很可怕,已经有好多人得了,我不想我家里的孩子的病,从饮食来预防流感病毒肺炎,流感病毒吃什么食物?
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刘晓智
已帮助网友：2621
2020-04-08
可以多食用奇异果、西红柿,要多吃苹果、橙子、香蕉都富含维生素C是抗感冒的水果,感冒严重者最好吃得清淡,多吃水果和蔬菜,还要水分要补充充足,平时多饮茶对感冒有辅助预防治疗的作用,还要多注意休息懂得善待自己,才能身体棒
韦华
已帮助网友：1966
2020-04-08
多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等,预防感冒的发生,预防流感食物有洋葱、蘑菇、萝卜,在平时的饮食中要注意多吃清淡的食物少吃油腻油炸的食品,每天早餐可以吃白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜