手*,怀疑自己肾虚了
问题描述：紧张时手脚冰凉，洗衣服时站着弯一会儿腰就感觉腰酸
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2020-04-07
结合您目前情况来看，建议您平时要避免不良习性，控制自己，一般平时可以适当锻炼身体，避免熬夜
结合您目前情况来看，建议您平时要戒除不良习性，适当锻炼身体，避免劳累及熬夜，应该没有什么大的问题的
以上是对“手*，怀疑自己肾虚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1742
2020-04-07
建议可考虑服用强腰健肾丸等药物进行调理治疗。在日常生活中注意戒除不良生活习惯，适当增加体育锻炼，增强体质。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
欣铃
已帮助网友：2191
2020-04-07
考虑是出现了肾阳虚，可以配合使用金匮肾气丸或者是而如果出现乏力，并且出现气血不足，可以配合使用益气养血口服液，出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，改善症状。