眼睛玩手机久了看电视都看不清怎么治疗?
女 | 22
2014-07-27
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问题描述: 眼睛玩手机久了看电视都看不清怎么治疗?
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林春桥
已帮助网友:2012
2014-07-27
你的情况考虑是眼睛疲劳导致的爱护眼睛,保护视力,一定要养成良好的习惯。最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律,比如定时起身活动一下,远眺,看看蓝蓝的天,看看 绿色的树,做好眼保健操,冷水洗脸,再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物,比如羊肝;再就是可以用枸杞菊花泡水喝等