颈椎肩膀僵硬不舒服,可以去打羽毛球吗?打羽毛球会缓解吗?
问题描述：颈椎肩膀僵硬不舒服，可以去打羽毛球吗？打羽毛球会缓解吗？
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姚志彬
已帮助网友：1743
2020-03-29
你这种情况考虑还是颈肩部肌肉劳损，其一般与低头等一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷按摩理疗等，需避免一个姿势过长，还需适当活动，打羽毛球适度应该可以。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2020-03-29
很高兴为你解答，通过你的描述，你这种情况有可能是有肩周炎和颈椎病导致的，暂时不需要做做剧烈运动，打羽毛球也不行，可以试试理疗，按摩，拔罐。