为什么会觉得头晕恶心?
问题描述：最近一段时间老觉得头晕晕的,太阳穴有点涨,这种感觉也有一段时间了,谁告诉怎么回事呢,由于工作的原因经常会加班熬夜,为什么熬夜会头晕恶心?
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2020-03-27
经常熬夜不仅会给身体造成影响,而且平常熬夜还会导致脑血管痉挛,出现头疼,头晕,恶心,建议你在生活当中要养成良好的作息习惯,不要经常熬夜,要保障睡眠充足,保持心情舒畅,平时要加强营养,多吃一些蔬菜和水果
胡世林
已帮助网友：1419
2020-03-27
经常熬夜会引起脑部供血不足,睡眠质量差,而且也会造成胃肠功能出现紊乱,使身体出现头晕恶心的情况,所以我们在日常生活中要尽量避免经常熬夜养成良好的生活和饮食的习惯,要保证睡眠充足,保持心情舒畅,在饮食上要多摄入一些维生素钙质和微量元素丰富的食物