怀孕为什么消化不好?
问题描述：怀孕已经五个多月了,最近觉得吃什么都在胃里存着不消化,也没有什么胃口,应该怎么办,需要怎么去缓解一下呢?
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赵晓凤
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2020-03-21
怀孕的时候有可能吃得比较多,或者说是较脂肪比较高一类的食物,就会造成这种消化难,建议少食多餐吃饭以后进行适量的运动,多以容易消化的食物为主,对身体是有一定好处的,多补充身体所需要的维生素和蛋白质
王源
已帮助网友：2372
2020-03-21
在怀孕期间有很多功能都会有一些功能退化,或者说是功能缓慢的症状,也会有这种难以消化的情况,建议在平常多吃一些容易消化吸收的食物,不要吃太过油腻的,对身体也没有好处,适量的进行饭后运动,多呼吸新鲜空气,保持一个良好的心态,对胎儿的健康成长是很关键的