睡觉头痛脚累怎么回事?
问题描述：我这一段时间总是感觉特别的累,每次睡觉后都会感觉头疼脚累很难受,睡觉头疼脚累是怎么回事?
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王妍春
已帮助网友：1219
2020-03-05
建议你调整好作息时间,养成好的生活规律,晚上不做剧烈运动,也不做容易引起兴奋的事,白天加强锻炼,增强体质,经常参加集体性的活动,保持积极乐观的心态,可以服用谷维素,调整一下植物神经,只做梦是正常的心理和生理现象,必要时到正规医院神经内科就诊
林春桥
已帮助网友：2012
2020-03-05
睡觉头疼脚累这种情况首先应该排除一下神经衰弱的情况,对于这种情况,建议患者平时的时候适当锻炼一下身体,而且多吃一些蔬菜水果,多喝些白开水,有助于改善病情,如果症状没有缓解的话,建议患者去医院进行检查确诊病因再对症治疗