心慌不安失眠易怒,感觉到心跳强烈晚上就睡不着
问题描述：心慌不安失眠易怒，感觉到心跳强烈晚上就睡不着，胡思乱想！怎么办？吃安乐片可以吗？
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张莉莉
已帮助网友：1301
2020-02-29
根据你所提供的信息资料来看，您的症状表现考虑可能出现了广泛性焦虑发作的情况，对此，可以考虑服用抗焦虑药物阿普唑仑片等，也适合同时或者单独服用安乐片，另外，考虑到心慌和心跳感强烈，也可以考虑同时加服心得安加以治疗。
以上是对“心慌不安失眠易怒，感觉到心跳强烈晚上就睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1419
2020-02-29
根据您的描述，最近一段时间心慌不安，失眠易怒，总是感觉到心跳强烈，这是最近烦恼太多所致，建议倾诉烦恼，把痛苦压抑释放出来，心情变好睡眠也会好起来，如果实在自己无法缓解，可以做心理咨询，或者再去考虑使用药物。
金丽萍
已帮助网友：1557
2020-02-29
上述的躯体症状，也是有失眠导致的。出现睡眠障碍，一般是由心理因素引起。最近是不是学习或工作压力太大，还是人际关系情感方面遇到了挫折？最好能够通过自我调整改变睡眠，减轻压力，放松心情，改变不合理的认知。换一种思维和方法看待身边的人事物，心情就会完全不同。尽量不用药物改善睡眠，避免形成药物依赖。如果自己调整实在效果不佳，建议看中医。