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孕妇吃的鱼汤怎么做?

女  |   2020-02-11 有2个回复

问题描述:怀孕平时孕吐比较厉害,什么都不想吃,婆婆就给我炖了鱼汤,但是我觉得腥味比较重就不想吃,但是又担心不喝鱼汤对孩子不好,孕妇吃的鱼汤怎么做?

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李美玲
已帮助网友:2579

2020-02-11

根据您的描述,一般的给孕妇,做鱼汤,需要一些草鱼或者鲤鱼等,这种情况我建议您,整理与清洗完之后,然后去除内脏,清洗干净,然后,然后,上面裹上淀粉,进行下油煎至成八成熟,然后倒上开水进行投注,等到汤呈白色之后,下入一些,盐,香油等

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廖元兴
已帮助网友:2091

2020-02-11

根据你的描述可以喝点鲫鱼汤,豆腐切片备用,锅里放油烧热,把鱼煎至两面金黄,放入姜,豆腐,清水,在放点料酒,大火烧开再用小火煮20分钟左右,最后放入盐,味精,撒点香菜,美味鲫鱼汤就做好了,孕妇喝鲫鱼汤能使皮肤美容抗皱,睡眠不足等,导致早期皱纹,具有缓解功效