怀孕头晕怎么办吃什么?
问题描述：自从怀孕以来食欲就不怎么好,不怎么想吃饭,而且怀孕之后还出现了头晕的情况,为了保证胎儿的健康成长,在怀孕的期间头晕吃什么比较好呢?
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吴玉琴
已帮助网友：2666
2020-01-29
怀孕头晕的情况会随着妊娠时间的增长而逐渐减缓消失的,在整个孕期孕妇要根据胎儿生长发育所需添加一些身体所需要的营养物质,不要偏食,也不要暴饮暴食,为了预防胎儿出现畸形,在孕早期孕妇要及时服用叶酸,并且在饮食当中不要随便吃一些辛辣刺激的食物不要吸烟,也不要饮酒
胡书香
已帮助网友：2004
2020-01-29
孕妇出现头晕的情况一般是在怀孕的初期比较常见,而且怀孕初期孕妇受身体内孕激素和雌激素的影响,身体内血液流量加快,使脑部供血不足,从而导致孕妇脑部缺血缺氧,出现头晕,所以在怀孕初期,孕妇要保障睡眠充足,保持心情舒畅,定期到医院做孕检,怀孕初期孕妇要多吃一些温润易消化的食物,不要吃辛辣油腻刺激的食物