记忆力特别差,什么原因?
女 | 29
2014-07-25
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问题描述： 记忆力特别差,什么原因?虚岁才29岁,记忆力都能到了转身就忘的地步问哪里上的学,和毕业时间,工作时间都能写错,写的时候都是在回忆,然后不知不觉的发现就写错了,怎么治疗啊?
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张世清
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2014-07-25
这种情况可以多吃 一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化。适当吃鸡蛋,有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力