焦虑症在医院挂什么科?
问题描述:因为去年老公出了车祸一直忙着照顾他,也很着急他快点好起来,现在家里欠了很多债务,我也因为这个好像得了焦虑症,到医院检查,我应该挂什么科
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欣铃
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2020-01-28
焦虑症是一种心理方面的疾病,而且也是精神疾病的一种治疗的时候是要到精神心理科去进行治疗,同时还可以接受心里疏导,多锻炼身体,有助于血液循环,还可以缓解焦虑,多散散心,旅旅游,多和亲戚朋友交流,有焦虑情绪时,可以先做几个深呼吸,平复一下心情,希望对你有帮助
符卫锋
已帮助网友:1435
2020-01-28
焦虑症属于精神心理疾病,应该到精神心理科就诊建议你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,用意志力来克服困难,坚持做自己应该做的事,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻