经常头痛吃什么水果好?
问题描述：这一周一直在忙一个项目,累得要死,也没有睡好,经常感觉头痛的症状,同事说多吃一些水果,经常头痛吃什么水果好?
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2020-01-27
可以适当多吃一些橘子,橘子对于缓解头痛和一系列相关症状是有明显效果的,这种水果可以十分有效的缓解焦躁、紧张、沮丧情绪,可以适当的多吃一些,但是也要注意适量食用
彭丽霞
已帮助网友：1919
2020-01-27
可以吃一些芒果,这种水果具有明显的清肠胃的作用,缓解头痛也是有极大帮助的,防治呕吐的情况,还可以吃一些草莓,对胃肠道吸收差或是患有贫血均有滋补调理的作用,缓解头痛也是有很好的效果,冬天吃一些山楂也很好,长期使用可以降血脂、血压