心里有个坎怎么也忘不掉觉得自己这辈子活在痛苦中
问题描述：心里有个坎怎么也忘不掉觉得自己这辈子活在痛苦中，，我被人猥琐了，性关系啥的什么都没有发生一点性接触都没有别人的生殖器都没有碰到下面，她说他手上有精子说自己手*后自己射了说自己手上有粘糊的我也不知道是真是假，玩了想要和我发生关系我不同意和这个人有发生争执，最后呢用手强行申进我裤子里插了下面一下有发抗的，直后我报警了人跑了没找到我就觉得这是我人生的污点怎么也样忘不了这事自己很痛苦，我越想忘越忘不了这事我从来没做过对不起老公的是就觉得自己忘不这件事，这事直后直前和老公都有同房的一次不小心老公整里不多怀孕了，怀孕后期的时候就图然想起这件事情了就觉得是不是被人摸怀孕的啊就开始胡思乱想自己控制不住自己的想我和老公说了我这事老公也原谅了我和老公去做产前无创亲子鉴定结果是我老公的孩子可自己还是乱想就觉的丢人还孩子还的做亲子鉴定，就开始胡思乱想各种奇怪的想法就觉得孩子生了我怎么面对孩子啊我到老怎么办就是觉得做亲子鉴定丢人很痛苦内心就是走不出去请帮帮我吧
回答专区
王芳芳
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2020-01-26
其实你这种情况，属于在创伤性情感障碍，在经历一定的恶性事件后，导致情绪低落，留下心理阴影，建议还是到心理门诊咨询一下，过去这个坎就好了。另外，手摸是不可能怀孕的。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2020-01-26
很高兴为您服务!，你你的情况属于心理创伤事件，但是你自己调整却很困难，建议你去做心理疏导，平时放松祝你好运！
张惟
已帮助网友：2003
2020-01-26
现在能够将这个事情说出来说明你已经鼓足了勇气，同时，也做好了面对的准备，因为一次被猥亵的经历，影响到自己的身心状态，觉得是自己的污点，有不洁感，内心矛盾冲突严重，还是需要系统的心理咨询来缓解内心冲突，将这些内容感受同咨询师深入讨论，获得专业的帮助。
以上是对“心里有个坎怎么也忘不掉觉得自己这辈子活在痛苦中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2020-01-26
目前你那就能痛苦的心理和心情是可以理解的，尽量的学会保护自己，勇敢的和自己的老公交流面对这样的问题，你的老公是好样的，他理解你，支持你，这是最好的，应该更多的和家人学习，保护自己的措施
王国俊
已帮助网友：2269
2020-01-26
据您所述的情况既然已经发生过人生总属于缺失重大的事件。能够得到最近的人的谅解，并且以事实和科学依据证明孩子是丈夫的。是需要您了解生理知识，没有直接摄入是不会影响生育的。