不爱说话,情绪低落,不爱出门
问题描述：不爱说话，情绪低落，不爱出门，有过想死的念头，但没有付诸行动
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2020-01-25
考虑你有抑郁症。建议找心理咨询师面对面咨询治疗。可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导是可以痊愈的。祝你健康快乐！
王庆伟
已帮助网友：1512
2020-01-25
这位女生，从你描述的状况来看的话，你的性格可能是十分的内向，加上从小长大的过程当中，受到的表扬肯定鼓励少，受到的批评指责严格，控制要求多，没有建立起自己的自信感和责任感以及正确的价值观，找不到人生的目标和方向，所以现在情绪极为压抑。这种情况下最好的办法是找当地的心理咨询师进行一对一的心理疏导，相信老师们会有专业的心理学知识和技能，给到你很好的帮助。